Anak-anak yang mengkhususkan diri dalam satu jenis olahraga saja mungkin memiliki risiko cedera lebih tinggi

Atlet muda kompetitif yang berada di bawah tekanan untuk bermain hanya satu jenis olahraga saja sepanjang tahunnya, memiliki risiko cedera yang lebih tinggi, menurut studi Loyola University Health System.

Temuan awal dari studi yang sedang berlangsung termasuk 154 atlet dari semua jenis olahraga, dengan usia rata-rata 13 tahun. Mereka datang ke Loyola untuk pemeriksaan fisik olahraga atau pengobatan cedera. Atlet yang cedera memiliki skor rata-rata secara signifikan lebih tinggi pada skala spesialisasi olahraga daripada atlet yang tidak terluka.

“Atlet muda yang terluka cenderung memiliki pelatihan khusus lebih intens dalam salah satu olahraga,” kata Dr Neeru Jayanthi, direktur medis dari primer kedokteran olahraga perawatan di Loyola dan penulis senior studi tersebut. “Kita harus berhati-hati tentang spesialisasi intens dalam salah satu olahraga sebelum dan selama masa remaja. Orang tua harus mempertimbangkan mendaftarkan anak-anak mereka dalam beberapa olahraga.”

Penelitian ini adalah tindak lanjut dari studi sebelumnya dari 519 pemain tenis junior, di mana Jayanthi dan rekan menemukan bahwa pemain yang mengkhususkan diri dalam tenis lebih mungkin cedera selama turnamen dari pemain yang berpartisipasi dalam beberapa olahraga.

Jayanthi mengatakan temuan dari studi memberikan dukungan baru untuk American Academy of Pediatrics pernyataan kebijakan 2000 tentang pelatihan intensif dan spesialisasi olahraga pada atlet muda. Akademi mengatakan anak-anak harus berkecil hati dari mengkhususkan diri dalam olahraga tunggal sebelum masa remaja. Atlet muda “harus didorong untuk berpartisipasi dalam berbagai kegiatan yang berbeda dan mengembangkan berbagai keterampilan.”

Penelitian ini melibatkan 85 atlet muda yang dirawat karena cedera olahraga dan kelompok pembanding dari 69 atlet noninjured yang datang ke Loyola untuk pemeriksaan fisik olahraga.

Jayanthi mengatakan hasil penelitian ini adalah awal. Para peneliti dari Loyola dan Rumah Sakit Memorial Anak di Chicago yang mendaftarkan atlet tambahan, dan para atlet akan dievaluasi setiap enam bulan selama tiga tahun. Penelitian ini akan lebih menilai risiko pelatihan intensif selama ledakan pertumbuhan.

Jayanthi kata atlet muda harus dipantau secara ketat untuk cedera, terutama jika mereka menghabiskan 11 jam atau lebih seminggu dalam olahraga terorganisir tunggal atau lebih dari 20 jam seminggu di semua olahraga.

Cedera pada atlet muda termasuk kondisi minor seperti strain otot dan nyeri lutut, cedera berlebihan seperti rotator cuff tendonitis dan penyakit Osgood-Schlatter (benjolan menyakitkan di bawah tempurung lutut) dan luka parah kelainan seperti di tulang rawan lutut dan patah tulang di tulang belakang.