Apa itu Fisiologi Olahraga?

Ilmu Fisiologi sendiri adalah kajian mengenai  makhluk hidup, dimana hal ini berkaitan tentang fungsi dan kinerja organ-organ tubuh pada makhluk hidup serta mengenai berbagai perubahan yang diakibatkan pengaruh dari luar maupun dari dalam tubuh.

Apabila digabungkan, fisiologi olahraga berarti suatu ilmu yang mempelajari tentang fungsi, cara kerja serta perubahan-perubahan yang terjadi dan diakibatkan oleh adanya aktivitas fisik ataupun latihan fisik. Didalam fisiologi olahraga ini, dapat diketahui tentang bagaimana interaksi seorang pemain atau atlet terhadap orang-orang dalam satu tim atau dengan pelatihnya, bisa juga tentang interaksi tim yang satu dengan tim yang lain yang akan menimbulkan dampak fisiologi tertentu.

Fisiologi olahraga menjadi salah satu penunjang aktivitas kegiatan olahraga yang juga berkaitan dengan kebugaran jasmani. Hal ini berkaitan dengan cara meningkatkan fungsi kerja organ tubuh yang dibutuhkan manusia dalam melakukan suatu aktivitas secara lebih efektif dan efisien.

Pada tahun 1895 seorang kepala departemen anatomi, fiologi dan latihan fisik di Harvard’s Lawrence Scientific School bernama George W. Fitz melakukan studi pendahuluan dengan melakukan suatu penyelidikan terhadap waktu reaksi yang terdapat dalam “Psychological Review”. Beliau juga mendirikan laboratorium pendidikan jasmani di Amerika Utara dan berhasil menciptakan alat kecepatan ketika seseorang menyentuh objek secara tiba-tiba.

Selain oleh George W.Fitz, penelitian juga dilakukan oleh Robert A. Cummins yakni seorang insteruktur fisiologi di Universitas Washington, dimana dia menyimpulkan mengenai efek latihan basketball terhadap reaksi motorik yaitu untuk perhatian dan kesanggupan dalam mengingat. Kemudian juga Norman Tripett melakukan penelitian melalui pengaruh penonton terhadap pengaruh motoriknya.

Pada tahun 1981, Crleman Robert Griffith mulai melakukan penelitian mengenai faktor-fakor fisiologis yang terlibat dalam olahraga sepak bola dan basket pada fisiologi olahraga hingga ia dinobatkan sebagai bapak fisiologi olahraga di Amerika.
Berikut beberapa alat tes yang dikembangkan oleh Crleman Robert Griffith :
1. Test kecerdikan dalam basketball
2. Test untuk membedakan empat tipe serial waktu reaksi
3. Alat pengukur waktu reaksi beban yang diberi beban
4. Test ketegangan otot dan relaksasi
5. Test untuk mengukur ketegangan, kemampuan belajar serta kordidasi dan otot-otot

Griffith ini pernah menjadi direktur The Athletic Reseach Laboratory di Universitas Illinois. Akan tetapi pada tahun 1932, ia berhenti menjadi direktur karena masalah finansial. Namun  ia tetap melanjutkan penelitiannya dengan melakukan tes untuk meneliti kepribadian, kepemimpinan, motor learning, latihan dan kemampuan kepada faktor fisiologi sosial.

Dengan adanya perkembangan fisiologi olahraga di Amerika, akhirnya pada tahun 1966 didirikanlah organisasi terbesar yaitu Nort Amerika Society for the psychology of Sport and Physical A ctivity (NASPSPA). Setelah fisiologi olahraga ini tersebar di amerka, akhirnya sampai ke Eropa dengan perkembangan model-model medis dan terapi.

Baca Juga :

• Seputar Info Mengenai Sekolah Tinggi Olahraga