Jalanilah olahraga dengan perasaan yang senang, tak peduli jenis latihan olahraga apapun yang Anda pilih. Disamping untuk dapat terus memacu semangat Anda agar selalu produktif, namun juga dengan kita menemukan kesenangan selama berolahraga, dipercaya akan menyehatkan tubuh secara mental. Dijelaskan juga oleh para ahli olahraga, bahwa pada saat kita berolahraga …
Read More »
Untuk terus memanjakan para penggemar basket dunia, NBA tak mau berhenti untuk terus membuat terobosan-terobosan baru. Pada musim 2016-2017, tercatat NBA sukses menjadi ajang kompetisi olahraga basket ternama yang pertama kalinya dapat disaksikan melalui teknologi virtual reality oleh para penontonnya. Berkat jalinan kerjsama NBA bersama dengan NextVR, saat ini para …
Read More »
Ajang perlombaan balap sepeda level Internasional yang bertuanrumahkan Indonesia ini digelar pada Jumat, 28 Oktober 2016 dan berlangsung selama 3 hari, yakni hingga Minggu, 30 Oktober 2016. Dimana dalam even kali ini terdapat 15 klub yang turut berpartisipasi mengikuti perlombaan menempuh jarak sejauh 87,7 km. Tidak hanya mayoritas Indonesia saja, …
Read More »
Ada sebuah gerakan olahraga yang menyerupai yoga, dinamakan Cobra stretch. Tercatat nama olahraga ini berasal dari kata “Bhujangasana” dalam bahasa Sanskerta, yang artinya gaya Cobra. Sama dengan namanya, yakni gerakan dalam olahraga ini sendiri ialah salah satu gerakan dasar pada latihan yoga dimana memang menyerupai seperti lekukan gerak ular Cobra. …
Read More »
Bosan akan aktivitas sehari-hari yang cenderung monoton akan menimbulkan perasaan jenuh, yang akhirnya menjadi salah satu alasan kuat banyak orang agar segera melakukan hobinya. Mungkin untuk Anda yang senang traveling dan tengah mencari hobi baru atau ingin mencoba sensasi olahraga seru, berikut 3 rekomendasi yang dapat Anda pertimbangkan untuk mengisi …
Read More »
Kenali beragam manfaat dari olahraga ViPR yang baik untuk kesehatan serta penampilan Anda. Olahraga angkat beban memang cenderung ditujukan kepada para lelaki, karena memang hasilnya adalah tubuh yang kekar dan atletis. Tentu saja jenis olahraga ini tidak begitu cocok untuk para wanita. Walau sebenarnya olahraga angkat beban ini ialah salah …
Read More »
Masih belum merasakan manfaat langsung dari olahraga, meski sudah secara rutin dan tidak pernah absen melakukannya? ada kemungkinan teknik yang anda terapkan dalam latihan olahraga Anda ada yang salah atau kurang tepat. Karena memang dalam berlatih olahraga, kita perlu mencermatinya dengan benar, agar hasil yang diperolehpun optimal dan proses pembakaran …
Read More »
Untuk melatih tingkat keseimbangan tubuh dapat kita lakukan dengan banyak cara, bukan hanya dengan berlatih gerakan yoga saja secara rutin. Dewasa ini sudah banyak bermunculan alat-alat fitness yang bisa anda gunakan untuk menjaga kestabilan tubuh, serta dapat dilakukan dimana saja tanpa harus membuang waktu pergi ke pusat olahraga seperti gym. …
Read More »
Untuk apa punya uang banyak tapi tubuh yang sakit-sakitan, mulai sekarang kita harus bisa memprioritaskan kesehatan! Bukan untuk sekarang, tapi demi masa depan. Mungkin sekarang anda masih kuat dan bugar, tapi apa harus menunggu sakit baru ke dokter? Segeralah berolahraga. Percuma tampil cantik namun tanpa fisik yang sehat dan bugar. …
Read More »
Apakah anda tipe orang yang berolahraga di gym atau sejenisnya? Tentunya suatu saat anda pernah merasa bosan bukan dengan latihan yang cenderung monoton tersebut? Bila iya mungkin anda dapat mencoba latihan lain untuk membakar kalori lebih, namun dengan cara yang lebih menyenangkan seperti menari. Tarian mampu memberikan Anda sensasi tersendiri, …
Read More »
Berita Bola Situs Berita Bola dan Prediksi
