Breaking News
Home / info olahraga / Dasar dan Latihan Servis Tenis Meja yang Benar

Dasar dan Latihan Servis Tenis Meja yang Benar

Bagi pemula yang hendak bermain tenis meja, mula-mula dapat mempelajari teknik latihan dasar seperti melakukan servis. Servis adalah sebuah pukulan awal pembuka permainan yang dilakukan oleh pemain. Disamping itu servis juga dapat dikatakan sebagai tindakan pertama yang dilakukan ketika memulai permainan tenis meja.

Servis juga dipandang sebagai teknik serangan yang pertama kali dilepaskan oleh pemain. Oleh karenanya apabila dapat menghasilkan servis yang baik dan sulit diterima lawan, maka bisa dipakai sebagai alat untuk melakukan serangan. Ada 2 macam atau jenis servis dalam olahraga tenis meja, yakni servis forehand dan servis backhand.

Teknik forehand adalah servis yang dilancarkan di bagian depan raket atau bet sebelah kanan tubuh pemain. Servis ini lebih cocok diterapkan bagi pemain bertangan kidal, di mana lebih kuat menggunakan tangan kiri dibanding tangan kanan.

Teknik backhand merupakan servis yang dilancarkan pada bagian belakang raket. Keterbalikannya dengan servis forehand, servis backhand lebih cocok dilakukan oleh pemain yang lebih kuat menggunakan tangan kanan dibanding tangan kiri.
Kedua teknik servis itu masing-masing memiliki metode yang berbeda.

Ketika hendak melakukan servis dengan teknik forehand, maka posisi tubuh harus dicondongkan kearah meja. Lengan ditekuk sampai membentuk suatu sudut yang arahnya ke bawah. Lalu kaki sebelah kiri diletakan pada bagian depan. Bet atau raketnya harus terbuka dan menghadap kearah depan.

Setelah itu gerakan untuk melakukan servis dapat dilakukan dari bawah menuju ke atas dan dari kanan menuju kekiri serta dari belakang menuju depan. Saat gerakan berlangsung lengan yang ada di bawah harus membuat sudut yang lebih kecil lagi.

Pada teknik servis backhand, pemain harus dapat meletakan lengannya kearah depan dan bagian bawahnya ditekuk sampai membentuk sudut besar. Posisi kedua kaki harus pararel atau sejajar dengan meja. Tangan yang dipakai untuk memegang raket didekatkan didekatkan pada tubuh dibanding dengan sikut. Posisi bet harus terbuka dan ada di depan tubuh serta menghadap kearah yang sama.

Gerakan servis ini dapat dilakukan dari arah belakang menuju depan atau dari kiri kearah kanan serta dari atas menuju bawah. Kemudian saat mengembalikan bola tiap pemain harus mengusahakan agar tidak memberi kesempatan pada lawan untuk membuat bola tersebut menjadi mati.

Kemudian disamping itu juga ada hal lainnya yang harus diperkatihakn oleh pemain tenis meja, selain belajar mengenal jenis-jenis dan teknik servisnya. Contohnya saja saat melancarkan servis, pandangan mata terus memperhatikan kearah mana bola tersebut melambung. Hal ini bertujuan untuk menilai tingkat keakuratannya.

Setelah itu, arah pandangan dialihkan ke sasaran yang dituju. Jika dilakukan dengan baik, cara ini merupakan tanda bila pemain sudah dapat melancarkan servis dengan penuh konsentrasi. Tapi tentu saja agar dapat menghasilkan hasil yang lebih baik lagi, butuh latihan yang lebih intensif dan penuh dengan kedisiplinan.

Baca Juga :

  • Perkembangan Olahraga Ping Pong atau Tenis Meja di Dunia
  • Pertandingan tenis meja paling lucu dan keren

About kang odon

Check Also

Jenis Olahraga yang Gagal Menjadi Bagian Olimpiade

Mengingat jumlah acara di Olimpiade yang semakin kembung saat ini, sulit untuk percaya bahwa ada …