Breaking News
Home / info olahraga / Olahraga Tradisional Indonesia yang patut kembali dilestarikan

Olahraga Tradisional Indonesia yang patut kembali dilestarikan

Tanah Air Indonesia ini begitu kaya akan budaya dan sumber daya, dimana beragam jenis bentuk permainan tradisional yang hingga sekarang ini masih terus berkembang, bahkan tidak sedikit diantaranya yang sudah populer hingga ke mancanegara.
Olahraga tradisional ini adalah warisan budaya Indonesia yang harus kita jaga, kembangkan dan dilestarikan. Dibawah ini sedikit manfaat serta jenis-jenis olahraga tradisional.

1. Pencak Silat

Adalah olahraga yang mengandung jurus-jurus bela diri, yang membutuhkan keahlian khusus ketika melakukan setiap gerakannya. Perpaduan gerakan tangan dan tubuh menggambarkan sisi patriotisme sesorang dalam mempertahankan diri. Pencak silat juga sudah termasuk dalam salah satu cabang olahraga di tingkat nasional serta internasional.

Di tingkat nasional pencak silat diperlombakan selama 4 tahun sekali di acara Pekan Olahraga Nasional (PON). Sedangkan di tingkat internasional, pencak silat menjadi salah satu cabang yang dilombakan di acara Sea Games sejak tahun 1987.

2. Perahu Naga

Perahu naga adalah olahraga dayung yang menggunakan perahu berukuran panjang yang dilengkapi dengan hiasan kepala naga dibagian depan perahu dan ekor naga dibagian belakangnya.

3. Sepak Takraw

Sepak takraw adalah olahraga yang berasal dari Sulawesi Selatan. Sepak takraw dimainkan oleh dua regu (tim). Cara bermainnya mirip dengan sepak bola. Bedanya bola sepak takraw terbuat dari bahan rotan yang dianyam dengan jumlah 9 sampai 11 anyaman dan 12 lubang. Lingkaran bola berukuran 41 – 43 cm.
4. Bakiak

Bakiak merupakan salah satu permainan tradisional yang dimainkan oleh beberapa regu. Setiap regu minimal terdiri dari 3 orang. Pemenangnya adalah yang mencapai garis finish terlebih dahulu.

5. Tarik Tambang

Tarik tambang adalah olahraga yang dimainkan oleh dua regu (tim) dengan menggunakan seutas tali tambang. Masing-masing regu terdiri dari lima orang atau lebih. Masing-masing regu berusaha untuk menarik tambang dengan sekuat tenaga agar regu lawan melewati garis pembatas. Tarik tambang sampai saat ini masih sering dimainkan terutama pada perayaan hari kemerdekaan Indonesia.

Ada banyak manfaat yang dapat dirasakan dari permainan olahraga tradisional. Disamping menjaga kesehatan tubuh, olahraga dapat membuat pikiran tetap sehat dan mencegah risiko penyakit akut berbahaya. Akan tetapi disamping itu semua ada yang menjadi karakter khas dalam olahraga permainan tradisional, yakni untuk memupuk dan melatih rasa solidaritas dan belajar pola kerjasama yang baik dalam sebuah tim.

Olahraga permainan tradisional harus terus dilestarikan dari generasi ke generasi. Tetapi sekarang ini terlihat permainan tradisional sudah banyak yang terlupakan, akibat gaya hidup modern yang menumbuhkan sejumlah permianan-permainan yang bahkan tidak bersifat olahraga. Untuk itu mulailah untuk mengenal kembali permainan olahraga tradisional bangsa kita, guna mempopulerkan kembali kekayaan tanah air ini dan juga mengharumkan  budaya Indonesia.

Baca Juga :

  • Deretan Olahraga Alam di Indonesia yang Menegangkan
  • Pesan dan Tata Aturan Belajar Olahraga Skate Board

About kang odon

Check Also

Jenis Olahraga yang Gagal Menjadi Bagian Olimpiade

Mengingat jumlah acara di Olimpiade yang semakin kembung saat ini, sulit untuk percaya bahwa ada …