video

Apakah anda pernah mendengar olahraga barre body? Jenis olahraga ini dapat membuat anda mempunyai bentuk kaki yang jenjang dan ramping loh. Apalagi bila Anda senang melakukan olahraga yoga, tentu olahraga yang satu ini wajib untuk dicoba. Olahraga Barre Body ialah kombinasi dari beberapa gerakan seperti yoga, balet, dan pilates. Sudah …

Tercatat dalam survei oleh tim ACSM atau The American College of Sports Medicine, menghasilkan data bahwa di tahun yang segera datang nanti berpotensi menjadi perkembangan olahraga. Tahun di mana industri teknologi akan sangat berperan aktif dalam mendukung sarana prasarana bagi para pencinta olahraga. ACSM juga mengungkapkan dari hasil surveinya bahwa …

Seperti pepatah tua yang mengatakan bahwa, tidak ada kata terlambat untuk mulai olahraga. Seorang kakek bernama Ed Whitlock telah membuktikannya, bahwa usia bukanlah halangan baginya untuk terus berolahraga. Pria kelahiran 1931 ini sebelumnya juga memang telah dikenal dalam dunia lari maraton. Ketika usianya masih 73 tahun, yakni pada tahun 2004, …

Olahraga efektif dalam menjaga kesehatan jantung, serta mencegah sejumlah penyakit kronis layaknya gagal jantung, diabetes, stres, serta insomnia. Ditemukan dalam riset terbaru yang meneliti tentang sel-sel dalam tubuh kita ketika berolahraga, didapat bahwa olahraga dapat membuat system metabolisme tubuh bekerja lebih efisien. Kemudian dari studi ini juga menyimpulkan olahraga mampu …

Kita mungkin bisa sedikit bersyukur karena terlahir di tanah air ini, bukan di wilayah lain dengan jenis adat yang agak ekstrem seperti salah satunya di pulau paskah. Disana terdapat suatu bentuk olahraga ekstrem yang bernama Haka Pei, olahraga ini harus dilewati oleh seorang laki-laki yang hendak menuju masa kedewasaan. Pada …

Extreme Ironing yaitu salah satu jenis olahraga modern yang berbahaya, karena para pesertanya akan melakukan aksi menyetrika pada tempat yang tidak biasa dan berpose untuk difoto. Olahraga ekstrem aneh ini terkenal dengan sebutan ‘extreme ironing’. Yang mana mereka akan berfoto dan menunjukkan aksi menyetrikanya pada saat sedang bermain ski, di …

Bagi anda yang berwajah pas-pasan hingga lebih buruk mungkin akan menyukai olahraga yang satu ini. Sebab ada kontes orang jelek. Yakni Gurning Contest, suatu kompetisi yang akan menunjuk seseorang dengan emosi wajah terjelek sebagai pemenangnya. Kamu akan berpeluang menang bila mempunyai tampang wajah yang semakin jelek. Gurning Contest merupakan salah …

Olahraga Wushu sudah terkenal sampai di sejumlah kejuaraan dunia, yakni contohnya Asian Games, Sea Games, serta Olimpiade. Wushu ialah sebuah bentuk seni bela diri yang gerakannya tidak jauh beda dengan bela diri Tai Chi. Jika melirik dari catatan sejarahnya, olahraga yang sama-sama berasal dari China itu sebetulnya memiliki keterkaitan. Mungkin …

Anda para pecinta sepakbola tentunya sudah mengenal gerakan yang disebut ‘Nutmeg’ bukan? Yap, gerakan ini merupakan salah satu bentuk teknik bermain sepakbola yang digunakan untuk melewati hadangan lawan. Yang mana Trik atau teknik ini mampu membuat lawannya menjadi sedikit malu, karena dilakukan dengan cara bola digiring melewati sela-sela kaki lawan. …

Alat terbang kerap kali dijadikan sebagai alat bantu dalam sebuah olahraga, atau juga menjadi sebuah olahraga yang baru. Bila Anda pernah mendengar suatu konsep olahraga udara dari sketsa yang dibuat oleh Leonardo Da Vinci yang bernama “Flying Machine”. Dimana seorang jenius bernama Otto Lilienthal berhasil mengadopsi cara terbang burung menjadi …