info olahraga

Yoga adalah salah satu bentuk olahraga yang melatih mengendalikan pikiran dan tubuh. Yoga sangat bagus untuk menjaga pikiran tetap tenang. Olahraga ini sangat cocok bagi mereka yang mengalami stress berat akibat pekerjaan maupun akibat tekanan kehidupan yang semakin mempersulit. Di yakini yoga mampu menjaga keseimbangan cara berfikir dan cara pandang …

Olahraga tenis meja atau yang fasih disebut dengan nama ping pong ini mempunyai sejarah yang menarik dan penting untuk disimak. Pada awal kelahirannya, memang cabang olahraga ini tidaklah begitu dipandang, dan hanya menjadi permainan rekreasi semata. Akan tetapi sekarang cabang tenis meja ini telah sangat populer dan bahkan sudah sampai …

Untuk seorang pemula, olahraga hoki mempunyai beberapa tahapan dasar yang harus diketahui sebelum mulai latihan olahraga permainan ini. Latihan dasar ini merupakan hal yang sangat penting, karena sebagai jalan untuk mengolah gerakan agar bisa berjalan dengan baik dan benar. Perlu diketahui, hoki merupakan jenis olahraga yang dipertandingkan secara berkelompok atau …

Olahraga push up adalah salah satu jenis olahraga sederhana yang mengandalkan kekuatan lengan. Akan tetapi push up dapat menguatkan dan membentuk otot lengan, otot tangan serta otot perut. Disamping itu, olahraga ini sangatlah fleksibel, karena dapat dilakukan kapan saja di mana saja, juta tidak memerlukan biaya. Gerakan paling dasar yang …

Mungkin masih ada juga sebagian masyarakat yang belum mengetahui perbedaan diantara futsal dan sepakbola , tidak sedikit dari mereka yang menyamakan kedua istilah permainan tersebut. Karena sekilas memang terlihat sama, futsal layaknya olahraga sepakbola yang dimainkan pada sebuah lapangan menggunakan bola serta 2 gawang. Sebenarnya tidak salah juga menganggapnya sama, …

Olahraga Cricket mungkin belum begitu populer di Indonesia. Namun, untuk sejumlah negara di kawasan Asia Selatan, seperti India, Pakistan, dan Sri Lanka, olahraga ini sangatlah populer. Di Inggris juga olahraga yang satu ini sangatlah digemari. Cricket juga terkenal dan menjadi olahraga yang sangat digemari pada belahan negara lain, seperti Australia, …

Tanah Air Indonesia ini begitu kaya akan budaya dan sumber daya, dimana beragam jenis bentuk permainan tradisional yang hingga sekarang ini masih terus berkembang, bahkan tidak sedikit diantaranya yang sudah populer hingga ke mancanegara. Olahraga tradisional ini adalah warisan budaya Indonesia yang harus kita jaga, kembangkan dan dilestarikan. Dibawah ini …

Salah satu olahraga favorit masyarakat Amerika, turnamen bassball pasti akan diadakan tiap tahunnya di Amerika. Berikut serba-serbi seputar olahraga bassball. 1. Struktur Permainan Ada istilah babak dan out pada permainan ini. Pada umumnya ada 9 babak dalam satu pertandingannya. Semua pemain akan memiliki kesempatan untuk memukul, dan biasanya tim tuan …

Secara umum, olah raga voli adalah suatu permainan memantulkan bola menggunakan tangan untuk dijatuhkan ke daerah lawan yang dibatasi oleh net atau jala. Federasi bola voli sedunia berada di bawah naungan FIVB sementara di Indonesia secara nasional di bawah naungan PBVSI. Olahraga bola voli pada mulanya bernama Mintonette yang dipelopori …