Breaking News
Home / info olahraga (page 37)

info olahraga

Sejarah serta Aturan Olahraga Tolak Peluru

Olahraga tolak peluru ini diperkirakan telah lahir lebih dari 2000 tahun yang lalu bertepat di kepulauan Britania. Salah satu cabang atletik yang menggunakan bola khusus untuk kemudian dilemparkan sejauh mungkin berdasarkan teknik tertentu. Awalnya olahraga tolak peluru ini menggunakan bola yang terbuat dari batu. Pada zaman pertengahan permainan tolak peluru …

Read More »

Pengenalan Dasar Olahraga Squash beserta Perkembangannya

Olaharaga Squash adalah jenis permainan yang menggunakan raket dan saling memukul bola di antara dua orang pemain layaknya dalam permainan tenis. Di Indonesia sendiri olahraga squash ini masih belum begitu populer, bahkan hanya sebagian kecil masyarakat yang mengenal dan memainkannya. Olahraga yang berasal dari Inggris ini memang sangat mirip dengan …

Read More »

Sejarah Perlombaan Triathlon Beserta Kejuaraan Dunianya

Olahraga Triathlon pertama kali tampil dalam ajang perlombaan sejak 1920-an. Sejak kedatangannya, perlombaan tersebut sudah mampu merebut banyak perhatian. Perpaduan menarik antara ketangkasan dan stamina, dimana para atlet dipaksa melewati 3 cabang olahraga sekaligus telah membuat perlombaan ini sangat menantang. Ketiga rintangan tersebut adalah lari, renang, dan balap sepeda. Kejuaraan-kejuaraan …

Read More »

Teknik Umum pada Olahraga Sepeda Gunung

Para penggemar olahraga sepeda tentu haruslah mengetahui teknik dasar serta cara aman untuk beraktivitas sepeda gunung guna mengurangi risiko terjadinya kecelakaan. Salah satu contohnya adalah menentukan jalur dan trek yang akan dilalui. Hal ini berupaya untuk membuat suatu alternative trek lainnya, apabila salah satu jalur ternyata tidak dapat dilalui. Perhatikanlah …

Read More »

Sejumlah Istilah dan Manfaat dari Olahraga Karate

Olahraga Karate adalah salah satu bentuk seni bela diri yang pada awalnya berasal dari daratan Tiongkok. Akan tetapi, olahraga ini justru populer saat masuk ke kawasan Jepang. Okinawa merupakan tokoh yang memiliki peran penting dalam masuknya seni beladiri karate ke kawasan Jepang. Pertama kali masuknya seni bela diri ini di …

Read More »

Sisi Lain Olahraga Catur beserta Manfaatnya

Dengan mengetahui manfaat dari olahraga catur, mungkin kita dapat menyukainya layaknya permainan dalam komputer atau smartphone. Pandangan orang-orang pada permainan catur ini mungkin seperti jenis permainan yang dikhususkan untuk mereka yang berkarakter serius. Akan tetapi nyatanya tidaklah seperti itu. Asumsi seperti itu datang karena banyak yang belum memahami manfaat dari …

Read More »

Manfaat Kesehatan dari Olahraga Squash

Olahraga Squash seperti yang telah di ceritakan sebelumnya, memang bukanlah permainan dari Indonesia, akan tetapi lahir dari negara Inggris. Permainan yang hampir mirip dengan tenis lapangan. Kedua olahraga tersebut mempunyai banyak kesamaan, walau ada sejumlah perbedaan khususnya. Kesamaannya adalah penggunaan alat yang mirip, dimana antara tenis lapangan dan squash sama-sama …

Read More »

Perkembangan Sejarah Olahraga Boxing atau Tinju di Dunia

Pada mulanya, pertama kali olahraga Boxing atau Tinju ini dipertandingkan pada suatu pentas olahraga oleh bangsa Romawi, Mesir, serta Yunani. Pada zaman dahulu, tercatat dalam sejarah emas tinju, ada seorang petinju legendaris bernama Theagenes yang berasal dari Thaos, Yunani. Dia merupakan sang juara pada perayaan pesta olahraga Olimpiade kuno tahun …

Read More »

Manfaat Tersembunyi dari Aktivitas Bersepeda di Pagi Hari

Disamping mengasikkan, olahraga bersepeda di pagi hari juga memberikan banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh, contohnya saja menjaga antibodi agar tetap stabil. Antibodi akan berperan sebagai penjaga radikal bebas dan virus dari luar. Saat antibodi di dalam tubuh melemah atau menurun, akibatnya tubuh akan mudah terserang penyakit. Bersepeda juga dapat …

Read More »

Cara Ampuh Meningkatkan Kemampuan Pernapasan dengan Olahraga

Maksud dari olahraga pernapasan ini adalah mengenai aktivitas olahraga yang punya implikasi langsung dengan peran otot pada organ pernapasan, juga menyangkut sistem dan kualitas dari pernapasan manusia. Contohnya saja seorang atlet lari, mereka sangat memerlukan elemen pernapasan ini karena memang prestasinya sangat dipengaruhi oleh pernapasan. Olahraga pernapasan dapat melatih otot …

Read More »